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心灵的窗户
发布时间: 2019-11-08 17:53
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【篇一:心灵的窗户】

眼睛是心灵的窗户,生活中的大部分信息都是靠眼睛获得的。今天我们来到了开化县眼科医院,开始为期半天的体验活动。

我们跟着队伍来到六楼,来到院长办公室找了一个地方坐下,开始听院长给我们讲课喽!院长的讲解生动形象,通俗易懂,听得我们大家掌声雷动。院长讲到近视主要有两种主要原因,一种是遗传因素,还有一种是环境因素。遗传因素主要分为两种,一种是爸爸妈妈两人都近视,那么孩子患有近视的可能性比一般家庭会高3。8倍。第二种就是父母一方患有近视,那么生下来的孩子会比正常家庭多出2。6倍。我不禁大吃一惊,还有一种环境因素,主要有刘海长,倒睫,镜片起毛,车厢中看书导致。院长还提到一个实验,院长说100个人一组,分成两组,一组放学后不做作业也不看书,就到室外有阳光的地方活动,而另一组放学后也不做作业不看书,不过在室内活动,那么过一段时间,在外活动的人视力会比在室内活动的人好。院长还给我们提了一些建议,建议如下:

1、吃东西不挑食

2、尽量多参加户外活动

3、注意用眼卫生

4、定期到医院检查视力

讲座结束了,采访环节开始了。我跃跃欲试,终于在第四个有幸采访到院长。我问她:“近视的成因有哪些呢?”院长说:“成因主要有两种,一种是家族遗传还有一种就是环境因素。”“那么之前谈到了激光手术,那么激光手术有哪些危害呢?”“如果手术顺利的情况下,基本的危害会很少,因为患者的视网膜变薄了。”“之前讲到了户外活动与近视的关系,那我们做完作业通常到了傍晚,那么这时户外活动还有益处吗?”“有的,比如说现在夏天。7店钟天都还没黑,我们可以放学了,先出去玩,再回来吃饭,再写作业。”

采访活动结束了,可是体验活动才刚拉开帷幕。这儿的仪器可多了,有验光的,有测眼压的,有做眼部超声的,我选择了一台测近视度数的,结果令我大吃一惊,左眼75度,右眼25度,我平时都是视力5。3的人,左眼怎么会这样?于是我立志做一个爱护眼睛的人!

眼睛是心灵的窗户,我们一定要保护好它!

【篇二:心灵的窗户】

窗,是人类伟大的发明。

房间都有门和窗,们共人行走,而窗却供人观赏屋外,与自然接触,窗,是房子的眼睛。

眼睛也是心灵的窗户,但眼睛并不可以代表着一切。海伦·凯勒不幸因病丧失视力和听力,但凭着自身的坚强意志,她在一个黑暗、沉默的世界中打开了自己的心窗,已自己的努力成为著名的作家。心灵的窗户就是互相沟通。

让心拥有一扇,就如让小草生长在打自然中,阳光照耀着它,雨露滋润着它,让它在长夜漫漫中学会期待,倘若让这一切封闭,让心无法呼吸,不能交流。心就会如一潭死水一般永远沉寂。

有的人总是那么脆弱,生的心会被风雨给吹伤,总是紧紧地闭关着那扇窗,但有的人却总是如此开放,任凭心灵经受风吹雨打。自己出不去,别人也进不来,最后在内默默死去。而后者让自己在茫茫大海上漂流最后只会不知所踪。

有的人却相当明智,他们明白自己应该如何前进,在大海上没有自己的港湾怎么可以?在经历风雨后,他们会回到自己的家。认真思考和休息中,他们也一步步地走进自己的理想。

心是一株小草,它需要阳光,空气,雨露,才能茁壮地在自然中生长。

心是一只小鱼,它需要新鲜的活水才能大海和河流中生机无限。

所以,打开心窗,为了印证更加美好的生活!打开心窗,为了印证你的成长!

【篇三:心灵的窗户】

心灵的窗户,毫无疑问,当然就是眼睛了,心灵美,不是眼睛长得漂亮,而是你心地善良,用积极、乐观、向上的心态去看待问题,当然你会反说,这不是每个人都能做得到的。

我有一个好朋友,她心地善良。一起逛街的时候,会遇到要饭的,她跟别人不一样,给点钱就走开,也不是当没看见一样,更不是绕弯走开的人,她会去买一些吃的给他,当时我就会说一句,可怜之人必有可恨之处。她只是笑笑不说话。她长得漂亮,记得那次在一起玩,聊天的时候,她接到一个电话,是个男生打来的,她们有说有笑,我们都认为她在谈恋爱了,而又很生气,恋爱了也不告诉我们。她在电话里聊了很久,久到了我们喝完了两杯果汁,她回来后,我们都用鄙视的眼神看她,其中有一个人说:“秀恩爱,点点快”当时她呆了,然后我就说,有男朋友了也不告诉我们,成心的虐我们是不是,她笑了,我们都很生气,她居然还笑。她像我们解释,其实那只是一个普通朋友。我们齐声说,快了吧。她说没有,我们已经说好了是朋友,而且我们两个真的不可能,做朋友可以长长久久,而且我不想伤害他,因为我的确是不喜欢他,其实当朋友也挺好,而且还会聊得来。

我们之后就没有再追问,后来才知道,原来这个男生追了她快一年,他做的事,有时会感到到他,但她越感动,就越想远离他,因为是真的怕自己伤害到他,会觉得对不起他。就这样,这个男生愿意等她有喜欢的人,再离开。因为他想看到她幸福。就这样,他们做了朋友。又过了两个月,再一次聚会上,我们几个有聚在了一起,而她却没有来,当天给她妈妈打电话。听到这,时间像静止了一样,我们呆住了,就在前两天,他和她一起去玩,在去的路上,车子出现了故障,而且有和前方来的面包车相撞,她坐在靠窗位置,车倒下去,胳膊受到挤压,眼睛被玻璃扎到,而坐在他旁边的那位,用手抱住了她,防止她掉出去,双手受伤,脑袋被撞伤,车上共有58个人,受伤的占了三分之二,死亡的占了三分之一,没有一个人安全无事,其中死亡人中有一个怀双胞胎的妈妈。

再次醒来的时候,她双目失明,胳膊没事,而那个男生没事,她的妈妈哭这晕倒了,就再没醒过来,临终前他对她的妈妈说,我会照顾她一辈子,因为我不知道她醒来会怎么办,但我知道她不但有他还有我们。

【篇四:眼睛是心灵的窗户】

人与人相处必先以眼为主要观察一个人,人与人见的第一面都是以眼睛为首的,一个人眼睛传出的感觉代表着你整个人。

人最美的是心灵,心灵的窗户是眼睛,眼睛的美不是谁能一句两句话就能说清楚的,可是有人总说“耳听为虚,眼见为实”。一个人必须要相信自己的眼睛,只有看到的才最真实了,可是还有的人说不能相信自己眼睛看到的,有时表现在你眼前的那是伪装的欺骗。

没错,一个人不能过于相信自己眼前所看到的一切事情,有时那会是错误的根本起源。一件小小的事情将会有可能引出大患,事情没有单方面的判断。有时好,有时坏,谁也说不准那一刻在发生什么。电视剧里经常出现的情节,一个人在另一个人面前表现着伪装的好,在另外一个人的身上却表现极其凶狠。比如:一个女人当她特别喜欢一个有女朋友的男人时,她会在那个男人面前表现得特别乖巧、懂事,可在另外那个女人面前总是出口恶言,用憎恨的眼神面对她,所以两个人就会以不同的印象判断这个女人,所以两者同时体现出了眼睛看到的真和假。

从生活中的很多故事我学到了很多,心怀善念不一定会是好的,但心存恶念一定会影响到你自己和你身边的人。

记得从前班里有一个女生,之前她特别爱玩,爱闹,爱说脏话,与人相处要找与自己相当的,不喜欢和穿得不好、不爱打扮的同学说话,说话总是讽刺人,上课就梳头、抹脸、化妆等小动作,下课就在教室看不到影子,所以很多人不敢和她说话,也不想和她说话。因为很多人都不喜欢她,以至于下学期开学时,经常陪她一起玩的人都不上了,班里就只有她自己了。后来,经常看到她自己一个人坐在座位上低着头看书,身边没有人陪她,也没有人和她说话,她现在都很少离开座位,甚至去厕所也不怎么去了,每当看向她,她就在学习,低着头自己一个人,看到她真的好心疼,有一次我上前搭话,再也看不到从前她那憎恶的眼神,表露出的是可怜兮兮真心想做朋友渴望的眼神,我慢慢和她相处起来了,她真的变了,变了好多。

也许一个眼神就可以改变你对别人的印象,多给别人一份温暖,你将会收获更多,我一直相信这个道理。

改变一种方式,改变一种眼神,别忘了眼睛是心灵的窗户。

【篇五:擦净心灵的窗户】

看见邻居衣服总是洗不干净的女人,不是因为她的邻居多邋遢,而是她的心灵早已蒙上了一层厚厚的灰尘。

高尔基曾说:“反省是一面莹澈的镜子,它可以照见心灵上的污垢。”而故事中的女人,缺少的就是这样的一面镜子,所以才会这样一味的抱怨别人,而不反思一下自身是否有什么问题。

孔子说:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。”荀子说:“君子博学而日参省乎己,则知明而行无过矣。”由此可见,自省在古代伟大圣人的观念里,也是十分重要的。

自省,是弥补错误的良方。人非圣贤,孰能无过?过失面前,重在自省。德国人在勃兰登堡筑起由2711块水泥方砖组成的犹太人纪念馆,时刻提醒后人不要重蹈覆辙。当代德国人勇于直面历史伤疤的自省行为,淡化了波兰人民的愤怒,为德国赢得了世界的尊重。

自省,是人生的一种境界。在1952年的一天,诗人艾青来拜访88岁高龄的著名画家齐白石齐老先生,还带了一幅画,请他鉴别真伪。齐老先生一看,非说要拿自己前不久的两幅作品跟他换。艾青听后却赶紧收起那幅画,说就算是二十幅,也不肯换。原来,艾青带来的这幅画,是齐老先生数十年前的作品。艾青走后,齐老先生便没日没夜地在书房里描红。齐老先生的儿子看见父亲这样,十分不解,便问:“您都这么大年纪了,早就盛名于世,怎么想起描红?还是这般低级的东西?”齐老先生放下了手上的画笔,长叹一声答道:“如今我声望颇高,很多人都说我画得好,就算随便抹一笔也是好的,我也被这些赞誉弄得飘飘然了,无形之中放松了对自己的要求。直到几天前,我看见了自己年轻时的一幅画,才猛然惊醒——我不能再被外界的不实之词蒙蔽了。”此后,依然坚持每天做画,从无懈怠,有的时候为一幅画甚至要花上好几个月。齐老先生的自省,即是成就举世盛名的画家齐白石的重要原因。

自省,是心灵的救赎。巴金先生晚年写了《随想录》,对自己在文化大革命中的行为进行反省,并将自己认为可耻的地方公之于众,这是对自己的灵魂的无声拷问,是痛定思痛的自我忏悔。此举凸显了知识分子的良知,树立了不朽的精神路标,让世人敢于正视文革中的错误。

“木直中绳,輮以为轮,其曲中规,虽有槁曝,不复挺者,輮使之然也,故木受绳则直,金就砺则利,君子博学而日参省乎己,则知明而行无过已。”人应自省,虽不如圣人雅士一般,一日三省,达到“知明而行无过已”的境界,至少也要常常反思,一日一省,多日一省皆可以。只有看见自己心灵的灰尘,并想办法抹去,才可以走向成功。

古人云:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴替;以人为镜,可以明得失。”懂得自省,是大智;敢于自省,是大勇。人生在世与其低头埋怨失败,不如昂起头来纠正错误。让反省这面镜子,照见你心灵上的灰尘,用实际行动,擦净蒙尘的心灵。

【篇六:爱护好“心灵的窗户”——关于本班同学近视情况的调查报告】

俗话说“眼观六路”。眼睛是心灵的窗户,是探索万物不可或缺的工具。但我发现,班上小小年纪、鼻梁上却架起了沉甸甸的眼镜的同学不在少数。为了清楚地了解引起近视的原因、找到预防近视的对策,我们小组几个同学通过查阅资料、调查统计、请教专家等方式,对本班同学的近视情况进行了一次调查。

近视眼是一种视力缺陷,是指由于晶状体的曲度过大,远处来的光线形成的物像落在视网膜的前方,因此看不清楚远处东西的状态。

我们班共有同学60人,其中15人有不同程度的近视,所占比例为25%。其中有先天性遗传近视的4人,后天近视的11人。与前几年相比,近视率有增长趋势。

通过调查,我们发现后天近视主要是由于平时不注意用眼习惯造成的,主要原因有:

1、长时间用眼,不休息造成视觉疲劳,如经常上网、看电视。

2、看书写字姿势不对,离书本太近。

3、在光线太强或太暗的环境中看书写字。

4、不认真做眼保健操。

从中可以看出,青少年时期的用眼卫生习惯至关重要。为保护眼睛、预防近视,我提议大家从以下几方面做起:

1、读书写字姿势要正确,不弯腰驼背或趴着写功课,不躺着看书,眼睛与书本的距离在30厘米左右。

2、用眼半小时一定要休息一会,远眺几分钟。不要长时间用电脑、看电视。

3、不要在光线太暗的环境中看书写字,也不要在直射的强光下看书。

4、认真做好眼保健操,定期检查视力。

5、为预防视力下降,应多进食一些含维生素A的食物,如豆制品、鱼、牛肉、核桃、蔬菜及新鲜水果等。

同学们,好好爱护自己的眼睛吧!让这“心灵的窗户”永远澄澈清亮,让你的世界永远一片光明!

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